2026年上海的落户社保基数继续锚定在11396元/月，没涨也没跌。伴随这个数字一同落地的，还有新一年度居住证积分的评分标准。很多人盯着120分这条线，但真正需要先搞清楚的，是自己有没有资格开始算分。

　　积分申请不是零门槛。有几条硬性条件卡在前面，不满足的话连模拟打分都不用碰。

　　持有效《上海市居住证》，年龄在18到60周岁之间，在本市合法稳定居住、合法稳定就业，并且参加本市职工社保满6个月——这些是底线。还有一个容易忽略的细节：就业单位必须是在上海注册的企业。如果人在上海，签的却是外地企业驻沪分支机构，或者反过来，上海企业派驻到外地的，这条路走不通。申请当月还得处于就业状态，近一年内累计缴满6个月社保，两条并行。

　　跨过资格门槛，才轮到算分。

　　基础项怎么组合

　　积分四大模块里，基础指标和加分指标是往上走的，减分指标和一票否决则是往下拽的。多数人能不能到120分，关键在基础项怎么组合。年龄低于43岁直接拿30分，学历和职称二选一：大专50分，本科60分，有学位90分，中级职称100分。社保每缴满一年积3分，这个属于慢变量，急不来。

　　加分指标就灵活一些。社保基数倍数是个重头——4年内累计36个月达到0.8倍基数加25分，1倍加50分。紧缺专业加30分，应届生身份加10分，配偶是上海户籍每满一年加4分、上限40分。还有一些特定领域、纳税、表彰类的加分项，覆盖面不算广，但对得上的人就很有用。创业人才和投资带动就业类的加分上限能到120分，不过那已经是另一套评价逻辑了。

　　扣分项很少被仔细看，但一旦触发，杀伤力比想象中大。

　　提供虚假材料，一次扣150分。行政拘留记录，一条50分。一般刑事犯罪记录，一条150分。这三种情况覆盖的时间窗口分别是3年、5年、5年。严重刑事犯罪直接一票否决，没有回转余地。

　　明白这套规则之后，很多人会发现自己的情况卡在“好像够又好像差点”的区间。比如学历够但社保基数偏低，或者社保年限足但年龄分快吃完了。

　　这种模糊地带，自己算分很容易漏掉某些互斥规则——学历和职称不能叠加，就是最常见的误区。

　　碰到这类拿不准的状况，行业内确实有专业力量在做一件事：帮你把条件拆开，对照现行管理办法逐项核对，找出隐性短板，再给出一个相对清晰的积分提升方向。像凡图落户咨询这类机构，日常很大一部分精力就花在帮申请人避开计算陷阱上。

　　积分不是一次算完就定型的东西。它更像一个随着时间、基数、学历职称变化而动态浮动的数值。知道今天的分数只是第一步，知道哪些分还能动，才是离120分更近的那条路。